ラテンのリズムに合わせて水中エクササイズ！
水中で行うアクアズンバは、陸上で踊る通常のズンバよりも動きがスムーズになり、膝や腰への負担を減らす事ができます。
重力の影響も減らす事ができるので、ステップが難しくて足が絡まってしまい、陸上でのズンバは苦手という方にもおすすめです。
また、水の中で踊る事により、誰でも確実にエネルギーを消費できます。
2月1日、8日、15日、22日（いずれも金曜日）
10:50～11:30
四街道市温水プール
2,000円
お住まいが四街道市内、市外関係なくご参加いただけます。
１８歳以上（高校生を除く）、お一人で受講できる方。
先着40名
温水プール窓口にて、先着順で受付をしております。
お電話での仮予約も可能です。予約後は速やかに、申込手続きをお願いいたします。
なお、定員になり次第、予約及び受付を終了いたしますのでご了承ください。
この前の水中ウォーキング教室と同時受講も可能です。
ご不明な点は、温水プールまでお問い合わせください。
1月11日 (金）９時 ～ 1月25日（金）閉館まで
締切日を過ぎても参加手続きをされていない方は、キャンセルとみなし教室に参加できなくなりますのでご了承ください。
また、締切後の参加費の返金はいたしませんのでご了承ください。
四街道市温水プール
TEL：043-432-6410
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