公益財団法人 四街道市地域振興財団

水中運動教室（木曜日）9月～12月

内容

生活習慣病の予防等には、有酸素運動が欠かせません。
膝痛や肩痛や腰痛に不安のある方でも、水の浮力や抵抗を利用して、無理なく有酸素運動ができるプールで、水中運動（アクアエクササイズ）をしてみませんか！！！

開催日

（いずれも木曜日）
　９月教室　　５、１２、１９、２６　　
１０月教室　１７、２４、３１　　　　　
１１月教室　　７、１４、２１、２８　　
１２月教室　　５、１２、１９、２６
開催時間　１２:００～１２:５０

開催場所

四街道市温水プール

参加方法

参加費

2,500円（ただし、１０月のみ２,０００円）

参加対象者

市内在住、市外在住に関係なくご参加いただけます。18歳以上（高校生除く）

募集人数

20名

受付方法

先着順にて受付を行います。受付時間は、１０時～１７時です。
温水プールの窓口にて直接申込、または電話で仮受付後速やかに申込手続きをください。
なお、プール休館日（原則月曜日）及び年末年始の受付は出来ません。
また、募集人数に達し次第、受付期間内でも受付を終了します。

受付期間

　９月教室　　８/１５～２９　　　　
１０月　　　　９/１９～１０/３　 　
１１月　　　１０/１７～３１　　　　
１２月　　　１１/１４～２８

諸注意

仮受付をされた方は、速やかに温水プールにて申込手続きを行ってください。
締切日までに手続きが終了しない場合、キャンセル扱いにさせていただきます。

お問い合わせ

四街道市温水プール
TEL：043-432-6410

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