■ 活動記録 ■

四街道市地域振興財団の活動内容をお届けしています

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第5回やさしいエクササイズ

 

11月13日(月)に第5回「やさしいエクササイズ」が開催されました。

先生が毎回エクササイズの内容を変えて教えてくださるので、参加している皆さんは楽しみにしていらっしゃるようです。

終わった後は、

「体を動かすと気持ちがいいね」

「普段使わないところを伸ばしたりするから、いい運動になってるよ」

などの感想をいただき、みなさんすがすがしく、満足した様子でした。

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千代田公民館
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