旭公民館
第６回正しい呼吸法で健康づくり～ヴォイストレーニング初級～ in 旭公民館
令和８年９月５日（土）に旭公民館において「第６回正しい呼吸法で健康づくり（ヴォイストレーニング初級）」の講座を開催しました。１１名（男性１名、女性１０名）参加し、ヴォイストレーニングのレッスンを行いました。 今日は、いつ …
2026年 09月 05日 土曜日 5:33 pm
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第４回 心と体をリフレッシュ！大人のためのやさしいピラティス in旭公民館
令和8年8月31日（月）に旭公民館において第４回目の心と体をリフレッシュ！大人のためのやさしいピラティスを開催しました。 一生歩ける体づくりを目指して、肩甲骨や股関節を伸ばして体幹を鍛えました。普段凝り固まっている体があ …
2026年 08月 31日 月曜日 1:23 pm
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第５回正しい呼吸法で健康づくり～ヴォイストレーニング初級～ in 旭公民館
令和８年８月２９日（土）に旭公民館において「第５回正しい呼吸法で健康づくり（ヴォイストレーニング初級）」の講座を開催しました。１３名（男性２名、女性１１名）参加し、ヴォイストレーニングのレッスンを行いました。 １か月ぶり …
2026年 08月 29日 土曜日 5:12 pm
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第３回続・源氏物語「あわれを誘う四人の女君」 in旭公民館
令和８年８月１１日（火）において旭公民館において第３回続・源氏物語「あわれを誘う四人の女君」を開催しました。今回は女三宮という女君を通して、男性に庇護され、愛されながらも、その幼さで「自分の人生」というものを生ききれなか …
2026年 08月 11日 火曜日 3:03 pm
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第３回心と体をリフレッシュ！大人のためのやさしいピラティス in旭公民館
令和８年８月１０日（月）に旭公民館において、第３回心と体をリフレッシュ！大人のためのやさしいピラティスを開催しました。「実年齢より若く見える後ろ姿」を目指して、座骨をしっかり立てて胡坐をかき肩甲骨を充分に伸ばす動きや、身 …
2026年 08月 10日 月曜日 1:43 pm
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第２回心と体をリフレッシュ！大人のためのやさしいピラティス in旭公民館
令和８年８月３日（月）に旭公民館において第２回心と体をリフレッシュ！大人のためのやさしいピラティスを開催しました。 今回のテーマは「ぽっこりお腹・腰痛予防」です。体幹を鍛え、骨盤を立てることを意識した姿勢や運動を教わりま …
2026年 08月 03日 月曜日 2:05 pm
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第４回正しい呼吸法で健康づくり～ヴォイストレーニング初級～ in 旭公民館
令和８年８月１日（土）に旭公民館において「第４回正しい呼吸法で健康づくり（ヴォイストレーニング初級）」の講座を開催しました。１１名（男性２名、女性９名）参加し、ヴォイストレーニングのレッスンを行いました。 まず、前回やっ …
2026年 08月 01日 土曜日 5:14 pm
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2026夏 あさひ寺子屋 in 旭公民館
令和８年７月３０日～３１日に「2026夏 あさひ寺子屋」を開催しました。市内の小学生が７３名が参加して、午前中は学習、午後はレクと運動を行いました。近隣の中学生や高校生４０人が、ボランティアとして小学生の学習支援を行いま …
2026年 08月 01日 土曜日 10:34 am
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第６回魅せる大人のフラメンコ体験 in 旭公民館
令和８年７月２６日（日）に旭公民館において第６回魅せる大人のフラメンコ体験を開催し、１９人の受講生が参加しました。本日は最終回で、発表会を行いました。受講生は、開始３０分前に来て、フラメンコの衣装を着て、髪に花飾りをつけ …
2026年 07月 26日 日曜日 3:29 pm
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第３回あさひ寿大学 in 旭公民館
令和８年７月２１日（火）に旭公民館において第３回あさひ寿大学を開催しました。昨日梅雨明けして、熱中症警戒アラートが発令される暑い日でしたが、５１名（男性１４名、女性３７名）参加し、「消費者トラブルにあわないために」の講座 …
2026年 07月 21日 火曜日 5:06 pm
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