第３回 やさしいエクササイズ
１２月１４日（月）に主催講座「第３回 やさしいエクササイズ」を開催しました。
依然として続いているコロナ禍の中、さらには寒さも厳しくなってきましたが、今日も２４人の参加がありました。１時間１５分体を動かし続けた後は、皆さん顔色もよく、心身とも満たされた様子。
この講座はあと２回、１月と２月に開催します。皆さん、体調には十分気を付けて新年を迎えていただき、また、元気な姿を見せてくださいね。
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12月
Posted:
2020年 12月 14日 月曜日 9:53 am
