2021年 06月 01日
主催講座「ゆるめる体操」第1回
公民館主催講座「ゆるめる体操」を川津真由美先生のご指導で開講しました。 この講座は、日頃緊張状態にある身体を軽く動かしてゆるめていくもので、リラクゼーションの時間もしっかりとるのが特徴です。 本日から4回にわたり、身体を …
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6月
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2021年 06月 01日 火曜日 4:36 pm
Tags: 主催講座
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