2024年 09月 09日
第4回 やさしいエクササイズ in千代田公民館
令和6年9月9日(月)に主催講座「第4回 やさしいエクササイズ」を開催しました。9月に入っても猛暑が続く中、24名の参加がありました。いつもと同じく初めはゆっくりとした音楽を聞きながらヨガマットに座り、足首から足全体、上 …
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2024年 09月 09日 月曜日 1:52 pm
Tags: 主催講座
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