■ 活動記録 ■

令和４年７月２６日（火）９：３０～１１：３０　長寿大学第３回は　「スマートな終焉（しゅうえん）を迎えるために」の講座を行い、講師は千葉県金融広報委員会　武田佳代子先生をお迎えしました。

あいにくの雨でしたが、受講生は　男性１６名　女性３１名　合計４７名の参加がありました。

　終活に関する基礎知識から、エンディングノートの意味と役割について、武田先生の講義を、受講生一同は、熱心に傾聴していました。

　終活とは、人生の終わりのために活動し、自らの死を意識して、人生の最後を迎えるための準備です。

　元気なうちに準備できることは何かを考え、家族や継承者とのコミュニケーションを大切にし、人生の締めくくりは自分らしいやり方で、悔いのない人生を行うため、人生の最後を迎える準備としての終活を考えます。

その終活をエンディングプランとして考えてみました。例えば、これからの生きがいや目標、老後の住まい、病気や介護への備え、判断力が衰えたときのこと、財産の管理、相続・遺言、葬儀・お墓・供養などの項目ごとに考えます。

不安を鎮め、気持ちを整理すること、さらには、これからの時間を前向きに使うために、「自分史をエンディングノートとしてまとめてみたいと思います」と、参加された受講生からもお話をいただきました。大変ためになるお話でした。