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第1回やさしいエクササイズ

令和元年5月13日(月)に千代田公民館主催講座「第1回やさしいエクササイズ」を開催しました。今年度も講師に「健康づくりの体操」等で各地でご活躍されている木村桂子先生をお迎えして、年間7回の講座を行う予定です。定員30名のところ38名の受講者があり、今年度も大変好評な講座となっています。受講者の皆さんの体力向上と健康維持に役立ってくれればと思います。

 

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