■ 活動記録 ■

四街道市地域振興財団の活動内容をお届けしています

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第5回やさしいエクササイズ

令和3年11月8日(月)「第5回やさしいエクササイズ」を開催しました。

参加者の皆さんもかなり慣れてきた様子で、始めは心地よい音楽と共にストレッチで丁寧に体をほぐし、次に軽快な音楽でリズムよく体を動かしました。木村先生の動きをお手本にして各自が自分なりに精一杯体を動かしている様子がとても微笑ましかったです。

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千代田公民館
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