2022年 12月 12日
第６回 やさしいエクササイズ in 千代田公民館
令和４年１２月１２日（月）に主催講座「第６回 やさしいエクササイズ」を開催しました。 最初は足首を丁寧に回すところから始まり、心地良い音楽を聴きながらヨガマットを使って身体を伸ばしたり、曲げたり、ねじったりしました。 …
OFF
12
12月
Posted:
2022年 12月 12日 月曜日 8:38 am
Posted in 千代田公民館 | No Comments »
