2022年 07月 11日
第３回 やさしいエクササイズ in 千代田公民館
令和４年７月１１日（月）に主催講座「第３回 やさしいエクササイズ」を開催しました。 木村先生のエクササイズはヨガマットに座り、片足をもう一方の膝の上に曲げて乗せ、足首を回すことから始めます。 体を伸ばすストレッチもダン …
OFF
11
7月
Posted:
2022年 07月 11日 月曜日 3:54 pm
Posted in 千代田公民館 | No Comments »
主催講座「レクリエーションダンス」第４回
令和４年７月１１日は「レクリエーションダンス」の第４回目を、平山雅子先生のご指導で開催しました。 今回のテーマは「暑さを飛ばすような曲を踊ってみましょう」です。 先生の軽快な掛け声で始まりました。 新しい曲と、この木なん …
OFF
11
7月
Posted:
2022年 07月 11日 月曜日 1:01 pm
Tags: 主催講座
Posted in 四街道公民館 | No Comments »
